Ayurveda zur Prävention – Entspannung, Reinigung & neue Energie
Diese Panchakarma Kur ist ideal zur Förderung von Wohlbefinden, innerer Balance und langfristiger Gesundheit – ganz ohne medizinische Heilbehandlung.
Das Programm kombiniert gezielte Anwendungen mit Reinigung, Ernährung und Entspannung. Nach einem ausführlichen ärztlichen Beratungsgespräch werden rund 45 ayurvedische Behandlungen über 14 Tage individuell für Sie zusammengestellt – abgestimmt auf Ihre Konstitution, Bedürfnisse und Lebenssituation.
Ölanwendungen, naturbasierte Rezepturen, warme Kompressen und eine ausgewogene ayurvedische Ernährung unterstützen den Körper beim Entgiften und Regenerieren. Tägliche Yogaeinheiten und Meditation helfen, den Geist zu beruhigen und die innere Stabilität zu stärken.
Je nach medizinischen Voraussetzungen, Bedürfnissen und persönlichen Wünschen kann Panchakarma Klassik folgende Details beinhalten:
- tägliche Arztkonsultation nach Bedarf
- Kopfmassagen
- Gesichtsmassagen
- Fußmassagen
- Sirodara (Stirnölguss)
- Ganzkörper-Ölguss
- Ganzkörpermassage
- Ganzkörper-Synchronmassage
- Pindasweda (Thermomassage mit Reisbeuteln)
- Thapasweda (Kräuterstempelmassage)
- Dampfbad
- Sauna
- Kräuterbäder
- Darmreinigung
- Siro Virechana (Kopfbehandlung)
- Ayurvedisches Blumenbad